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缺乏運動的後果
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久坐是萬病之源!肌肉骨骼加速退化,還會導致心臟病 - 風傳媒
很多人坐著辛勞工作一整天,回家只想攤在沙發上看電視休息,殊不知,這種坐式生活(Sedentarylifestyle)、缺乏運動的型態,正是影響現代人健康, ...
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「缺乏運動的後果」
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不運動的人
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