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缺乏運動的後果
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九成半學童疫情下運動量不足影響身心發展及健康
對青少年及學童而言,運動對他們的心理健康至關重要,而缺乏運動,對他們的身心發展影響很大。疫情至今已有500多天,本來已經運動量少的香港人,在經歷了4波疫情下, ...
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「缺乏運動的後果」
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缺乏運動症狀
不運動的好處
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