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缺乏運動的壞處
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https://books.google.com.tw/books?id=MRO3AAAAQBAJ&pg=PA131&lpg=PA131&dq=%E7%BC%BA%E4%B9%8F%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%9A%84%E5%A3%9E%E8%99%95&source=bl&ots=6lP0Sx6bKL&sig=ACfU3U3Pq_VNxzmW2s1zLUJUPTbZxGKAnA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwivqa20stb9AhViFTQIHVyfBO8Q6AF6BQi2AhAD
開心的生活: 打開心窗,看亮麗人生 - 第 131 頁 - Google 圖書結果
ˉˊ 匱 首先,垂頭喪氣的人,通常是因為缺乏運動。他們越疏於鍛鍊身體,體力就越差;體力越是脆弱 ... 缺乏自我肯定的習慣 o .凡事往壞處想 o 當然要師法好的生活習慣才行。
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