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缺乏運動的壞處
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運動過量|30歲女每日跳繩1000下左膝疼痛突腳跛疲勞性骨折 ...
經檢查後,醫生診斷她患有疲勞性骨折,表示與平時少運動、肌肉力. ... 姓女子任職護士,由於平時缺乏運動,身體經常不適,因此想透過健身提升免疫力。
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