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長期不運動百病容易找上門？ - 口袋醫生Pocket Doctor

有人會認為，等有時間再做也可以，但缺乏運動帶來的壞處可能已經悄悄找上門，你真的有時間等一下再運動嗎？ 長期不運動的壞處1.周身骨痛怕了運動過後 ...

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