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運動無法完全抵消！研究：有運動，仍應日行8500步才健康

久坐的壞處，運動無法完全抵消！ ... 這種因為缺乏活動，導致運動所帶來的健康益處打折的現象，被稱為「運動阻抗」（exercise resistance）。

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