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你有隱性飢餓嗎? 自測身體缺乏哪些營養素 - 啟新健康世界-專業 ...

【可能缺乏的營養素】飲食中缺乏維生素B群，是國人的普遍現象。維生素B群的主要功用在調解新陳代謝、分解脂肪及蛋白質，維持皮膚和肌肉健康，增進免疫系統和神經系統功能， ...

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