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嬰兒與母親 03月號／ 2021 第533期 江坤俊X陳欣湄X許書華 3位暖心名醫的幸福家庭處方箋

紅豆水、薏仁水、黑豆水、玉米鬚茶都可以幫助水分排出體外。薑黃薑黃中的薑黃素可促進脂肪氧化達到對抗肥胖的效果。食用時將薑黃粉與米飯混合做成薑黃飯,搭配黑白胡椒, ...

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