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自律神經失調 - 永康‧福和身心診所－身心科良醫推薦團隊

此外，自律神經系統又分為交感神經與副交感神經，就像是負責著身體快與慢、緊繃與放鬆的兩個部分，讓個體在壓力狀態下保持警戒備戰狀態，一般狀態則是可以比較緩和。

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