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消除酸痛100妙招 - 第 39 頁 - Google 圖書結果

... 下腹部等部位的肌肉受寒,使得肌肉產生緊繃,血液循環受到阻礙,進而引發酸痛症狀。 ... 出現彈性日漸變差、厚度也慢慢減少的情況;因此,脊椎與脊椎之間每日產生的動作 ...

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