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抬頭挺胸縮小腹趕走下背痛！ - 無線投影- 展睿科技

抬頭挺胸縮小腹趕走下背痛！; 下背痛是指腰部脊椎兩側的背部疼痛，主要是因為脊椎或下背的肌肉受到傷害。雖然下背痛不是病，但痛起來還是會影響到日常生活。

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