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下腹怎樣運動都瘦不下來 - 減肥板 | Dcard

下腹部本來脂肪就會比較多是因為要保護子宮所以周圍一定會有脂肪，我個人是覺得養成縮小腹的習慣比較好，吃飽飯不要太放鬆不然肚子也會大，然後配合 ...

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