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[問題] 鎖骨附近該怎麼練- musclebeach | PTT消費區

總覺得鎖骨附近練起來就很猛不過不知哪個動作最有效60度斜板嗎?? 我試過只覺得三角和手很痠不知有哪位大大能幫我指點一下呢感恩--. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...

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