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#問為什麼要練肩？ - 健身板 | Dcard

關於訓練肩膀，經過google， 大部份都是除了力量與均衡以外，會強調可以改善體態諸如： 1.穿衣服不用墊肩2.改善溜肩問題3.鎖骨變深變明顯4.改善肩膀過窄 ...

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