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上胸增長時覺得鎖骨緊是正常的嗎？ - 健身板 - Dcard

小弟我最近調整了一下訓練方式，感覺肌肥大的效率相當顯著，尤其是有重點加強的上胸，但有時候會感覺到鎖骨附近(胸鎖乳突肌下緣尤為明顯)有點緊繃感，請問 ...

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