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「蜜桃臀」！IG健女孩私下傳授！5個「蜜桃臀養成」運動菜單懶 ...

若天生沒有豐滿的胸部可能要靠手術，女生練胸也可達到美胸的效果，但要從A一下變到D可能有點困難！這時候臀部就是可以靠後天努力、成效可觀的訓練目標。

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