你即將離開本站

並前往https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1386864744.A.4E1.html

【問題】 練腿以及臀部有動作及課表的問題- 健身板 - PTT網頁版

[問題] 練腿以及臀部有動作及課表的問題 ... 範圍內但這樣練完腿隔天就不會有很酸的感覺感覺就沒有效之前有用史密斯做深蹲可以拿到80磅但是10下三組腿 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「練腿隔天ptt」的人也找了：