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練腹肌動作
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嬰兒與母親 10月號/ 2016 第480期 徐若瑄:從巨星到母親
彰化基督教醫院兒童聯合療育評估中心物理治療師陳怡年分析,由於「爬」需要運用到腹部的肌肉,而「仰躺拉腳玩」的動作可以有效鍛鍊腹肌,如果媽咪在寶寶 4 ~ 6 個月大的 ...
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