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#分享練背的成長過程 - 健身板 | Dcard

比起練臀我自己更喜歡練背的那種進步感，因為背部真的抓了感受好久一段時間，甚至要成長也不容易 （找到類似的角度照 ），還記得我剛開始練背完全 ...

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