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用Cable划船练背总无感吗？挑对把手、练对肌群 - 知乎专栏

Cable练背没感觉吗？Cable划船时到底要如何挑选把手？本期内容会全面解析常见的三种把手，分析它们对训练成效的影响到底在哪里！然后确定应该要用哪种 ...

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