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長距離騎乘準備篇-單車時代CYCLINGTIME.com 自行車賽事報導

有時候突然靈感一來，好想要騎去遠一點的地方但是苦無頭緒。 ... 漸進式的練習就是最好的訓練，慢慢的先將騎乘距離拉長，也許從單趟百k開始、日正當中 ...

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