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練握力好處
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该如何正确训练,附6款握力器品牌型号推荐
二、使用握力器的好处是什么 · 握力器手臂可以向上用力,除了强化手部的力量,对于锻炼腹部,甚至是瘦小腹都有着一定的功效 · 握力器可以调节身体上各个器官的生理功能,舒筋 ...
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