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是恐慌發作還過度換氣？精神科醫師教你如何「自我檢測」

那讓人沒法克服的瀕死恐懼遠遠比一般人的緊張要來得強烈的多了，恐慌發作的症狀包括：. *心跳加速 *呼吸困難,感覺得似乎吸不到氣 *頭痛,頭暈,或反胃

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