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在Mac 上的「活動監視器」中檢視網路活動 - Apple Support

在「活動監視器」中，檢視Mac 上有關網路活動的相關資訊。查看封包傳送、資料傳送速度及其他項目的 ... 已接收的資料，已傳送的資料：移動的資訊總量（以MB 為單位）。

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