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網球肘護具有用嗎
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手肘痛成因分3大類醫師:網球肘、高爾夫球肘最常見
平時可適當做伸展活動與肌力訓練,增加肌肉的力量,搬重物或運動時也可 使用護具 ,減輕手肘或韌帶的壓力,降低受傷的風險。 手肘疼痛會影響到日常生活, ...
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