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揮別網球肘，4招緩解動作自已來︱蔡永裕主任【早安健康】

將掌心朝上，拇指到肘關節會感到疼痛的話，極有可能就是 網球肘 。正式醫學名稱為「肱骨外上髁炎」，屬於肌腱發炎產生的疼痛。長期使用手機，從事劇烈 ...

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