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補充維生素K要吃什麼食物?維生素K1與K2的差別 ... - 艾拉雷

維生素K 是人體所需要的維生素之一，最主要是從食物中獲取，有哪些食物中可以攝取到維生素K呢? 食用深綠色葉菜類，例如地瓜葉、白菜、青江菜、花椰菜等， ...

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