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维生素K1和维生素K2有什么区别？哪个对健康更重要？

1.维生素K1的食物来源维生素K1主要存在于植物性食物中，如绿叶蔬菜，它占人类消耗的所有维生素K的约75%-90%。下面是几种富含维生素K1的食物，每个数值代表 ...

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