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维生素K1和维生素K2有什么区别？哪个对健康更重要？ | 问上医

以下数值是100克食物中含有的维生素K2含量 · 纳豆：1062微克； · 猪肉香肠：383微克； · 硬奶酪：76微克； · 猪排（带骨）：75微克； · 鸡（腿/大腿）：60微克； · 软奶酪：57 ...

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