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維生素k高的食物水果
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你聽過「維生素K」嗎?恐是骨骼鈣化的兇手!這3類食物就能 ...
史特凡斯基提醒,吃蔬菜加些健康油脂,更能幫助體內維他命K的吸收,因此建議烹調蔬菜時使用橄欖油等健康油品。 抗凝血劑Warfarin可以預防心血管栓塞,但也 ...
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