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【骨質密度】女性每日攝取維生素K骨折風險低30% 哪些食物 ...

維生素K 對骨骼健康的重要性，雖不及鈣和維生素D高，但研究發現維生素K對骨骼健康有益，能改善骨骼健康。維生素K含量低與骨骼密度低有關，能減緩女性 ...

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