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维生素K有些啥本事？是否需要补一补？ - 腾讯网

要想摄入足量的维生素K其实非常容易，只需要每天按照《中国居民膳食指南》的建议，吃够300-500g的蔬菜（深色蔬菜最好占一半）就可以了。 《中国食物成分表》 ...

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