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維他命K天然食物有哪些？食用劑量及功效副作用揭密 - 亞尼活力

維他命K 還是一種脂溶性維生素，就是說當它與富含健康脂肪的食物，例如橄欖油、高油脂魚、堅果和種子類一起食用時，維他命K的吸收效果最佳。所以當你食用 ...

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