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補充「維他命E」抗氧化、預防慢性病！7種食物介紹

維他命E 是一種脂溶性維生素，也是一種強效的抗氧化劑，可以幫助保護身體細胞免受自由基的損傷，並且具有保護心臟健康、促進免疫系統和皮膚健康、緩解 ...

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