你即將離開本站

並前往https://blog.worldgymtaiwan.com/foods-high-in-vitamin-e

補充「維他命E」抗氧化、預防慢性病！7種食物介紹

維他命E 主要存在於堅果、種子、綠色蔬菜、油脂和全穀類食品中，每日攝取量為15毫克，過量可能會對健康造成負面影響，因此透過飲食攝取是較好的方式。

確定！ 回上一頁

查詢 「維生素e缺乏會導致」的人也找了：

  1. 缺乏維生素e會引起什麼疾病
    2.
  2. 缺乏維生素e症狀
    3.
  3. 維他命e不能和什麼一起吃
    4.
  4. 維生素e缺乏症
    5.
  5. 維他命e致癌
    6.
  6. 維生素e怎麼吃
    7.
  7. 維他命e什麼時候吃最好
    8.
  8. 維他命e晚上吃
    9.