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維生素e上限攝取量
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維他命E是抗氧化好幫手但醫師提醒這樣吃容易過量 - 元氣網
這不是手誤,而是維他命E 的建議攝取量,與上限攝取量之間的差距就是那麼大,可以差距到數十倍之多。會有這樣的巨大差距,可能與維他命E 代謝的方式有關。
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