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過量維生素D和鈣恐罹癌? 醫師釋疑：搞懂4原則不怕補錯

市面上常見的維生素D補充品有液態、膠囊、錠劑3種類型，其中以液態為首選，吸收率較高。 黃資堯補充，除了營養補充品之外，天然食物中的營養素也不能輕忽 ...

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