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維生素D」功效有哪些，這3種人最容易缺D！ - 活粒適Naturafit ...

不過國人攝取的維生素D普遍低於建議量，建議透過維生素D3滴劑積極補充足量維生素D。 維生素D什麼時候吃最適當？ 維生素D屬於脂溶性維生素，需要藉由油脂吸收，建議餐後 ...

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