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曬太陽可以補滿維生素D？劉博仁說太天真！多吃5食物才能 ...

【每日健康／林暐鈞採訪報導】維生素D如何補充是近來相當熱門的話題，以往大家講到維生素D就會說曬太陽最快最省錢，許多人也真的在正中午太陽正大時，搬椅子.

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