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維生素d太陽曬多久
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3成以上孕媽咪缺乏維生素D!破除4大迷思,別害了寶貝骨骼 ...
但其實適度地曬太陽能補充維生素D,不僅可以讓身體健康,對於孕媽咪來說,更可以保障胎兒的健康。 ... 要曬多久太陽,才能補充到足夠的維生素D?
確定!
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