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缺乏維他命D症狀、如何改善？該吃哪些食物？ - GK健康網

維生素D 缺乏，可能導致嬰兒痀僂症及成人骨軟化症。 30～<50, 12～<20, 可能不利於健康成人的骨骼與整體健康(維生素D 不足)。

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