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柳橙吃,這6種食物攝取更多「維他命C」抗氧化、增強免疫力
攝取「維他命C」可以舒緩covid疫苗的副作用、不良反應。世界衛生組織建議,每天飲食上要攝取45毫克的「維他命C」,或是一週300毫克的「維他命C」都 ...
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