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維生素b9食物
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孕期該如何正確補充葉酸+B12? - 你滋美得NutriMate
葉酸,又稱維生素B9,是B群維生素的成員之一。 ... 哪些食物可補充到葉酸+B12? ... 動物性來源:肝臟類是所有動物性食物中葉酸含量最高的,不過內臟類膽固醇偏高, ...
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