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補充B群有什麼好處？哪些食物含有B群？統整維生素/維他命B ...

B群是許多人的常備保健品，大多數人一提到B群就會聯想到「提神」，但其實B群比你 ... B)是由八種維生素B組合而成，分別有B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12，參與人體 ...

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