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失眠竟是大腦退化前兆？飲食2招改善| 睡不好

... 進行低碳飲食，此外蔬菜水果也是對抗發炎的重要利器；在治療方面，使用點滴注射，除了使用增加粒線體代謝的維生素，例如B1、B2、B3、B5、硫辛酸、 ...

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