維生素B12 的植物性食物(每100克重量所含的B12含量) · 壽司海苔片➣ 105.08 微克 · 紅毛苔➣ 73.93 微克 · 紫菜 ➣ 65.26 微克 · 乾銀耳➣ 0.38 微克 · 姬松茸➣ 0.3 微克 · 乾 ...
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