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維生素b12食物有哪些
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B12 食物素食
素食者会说以上营养物质都能从素食中获得,就是维生素b12,也能从某种菌类中获得。 素食的好处的确很多,但不科学吃素对 ... 日常飲食中有哪些食物是含有維生素b12的?
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