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維生素b12食物有哪些
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維生素b12 的食物
6 天前 — 5 維他命B12食物有:蛤仔、麥片、鮭魚、牛奶、優格、火腿、雞蛋、雞肉。 ... 如果長時間缺乏維生素b12,會引起維生素b12的食物有哪些呢?
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