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促進維生素B12生成的食物

如今，包裝食品與匆忙的生活步調都使我們難以獲取富含崇高微生物的食物。 正在閱讀本書的讀者幾乎都缺乏維生素B12——即使驗血結果顯示你的B12濃度正常或偏高（更 ...

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