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维生素b12偏高的原因 - 亲子百科

在吸收时需要与钙(钙食品)结合，才能有利于人体的机能活动;在人类的饮食中，维生素B12的主要来源是动物性食物，为植物性食物(除极少数外)都不含维生素B12。

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